La diététique de l’arthrose
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Course Content
Comprendre l’impact de la diététique sur l’arthrose
Les bases de l’arthrose et son lien avec l’alimentation
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Les aliments qui favorisent ou aggravent l’arthrose
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Adopter de bonnes habitudes alimentaires pour protéger ses articulations
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Nutriments et compléments alimentaires spécifiques
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Approfondissement et mise en pratique d’une diététique protectrice
Alimentation et poids : un enjeu clé pour l’arthrose
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Adapter son alimentation à son mode de vie
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